AWAKENING TO CHANGE - Realizzare il cambiamento

Roma, dal 3 al 5 ottobre

Workshop di Danza dei 5Ritmi (livello Waves) di e con Willemijn de Dreu

“Ci deliziamo della bellezza della farfalla, ma raramente riconosciamo il cambiamento che ha dovuto attraversare per arrivare a tale bellezza” Maya Angelou Il cambiamento sembra essere l’unica sicurezza che abbiamo: qualsiasi sia la situazione, cambierà. Uno strano paradosso. Accogliamo a braccia aperte alcuni cambiamenti, mentre ad altri resistiamo o li evitiamo e a volte semplicemente ci fanno venire meno la terra da sotto i piedi.

Danzare è un modo bellissimo per imparare ad entrare, stare ed attraversare il cambiamento. Ci aiuta a stare radicati quando il mondo intorno è scosso. Ci permette di rimanere nel corpo, consapevoli di ciò che accade dentro e in ascolto di ciò che ci sta avvenenendo intorno.

La danza è bellezza, è esplorare i tessuti del corpo e del cuore in un mondo in costante cambiamento.

Nel workshop ci chiederemo se ci permettiamo la nostra vulnerabilità quando entriamo in areee sconosciute oppure se diventiamo tesi o se cerchiamo di tenere tutto sotto controllo. Riusciamo a sentirci a nostro agio anche in ciò che non conosciamo. E nel farlo, cosa ci sostiene?

In questo weekend potremo usare con grazia la mappa dei 5Ritmi e lo spirito della farfalla come guida nelle onde di movimento e di energia.
Non c'è bisogno di alcun prerequisito, né esperienza precedente per danzare.
Il workshop e' aperto a tutti, in qualunque età e condizione fisica.
   

(English Leaflet card - Autumn 2014)

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